胸鎖乳突筋

昨日のおやすみもあって、いい感じになったかなと思いきや……何か身体や頭が重い感じは残ってました。

ただ、よりヤバいところが浮かび上がった感はあり……なんか首の右側が異様に張っております。どうも「胸鎖乳突筋」というやつらしく、自律神経と関係は深いらしい……やっぱりだったよ自律神経。

あと、下を向く姿勢で痛めやすいということで……仕事としてスマホを触るわけですから、これにはうまく向き合っていく必要がありそうです。

ひとまず……塗り薬でも塗って寝ましょう。