ここ最近不摂生です。 実は私ども夫婦のアニバーサリーな日もあり、ちょっとお祝いしたりとか……ちゃんとなんちゃってカロリー調整をした上でラーメン食べたりとか……。 そんなのを続けていたら、ここ最近体重が右肩上がりしてしまいましたw ある程度の覚悟は…