実は先月、手首をちょっと捻挫してしまったのですが……それを境にあれやこれや……全然ジムに対するモチベーションがなくなってしまったのですw とはいえ運動不足気味なのは間違いなく……そもそも自律神経的な症状を抑えるために通っていたわけで、今週はそれっ…