何気にレコーディングダイエットが続けられています。 少なくとも人間ドックまでは続けていこう……と思っていますが、若干体重の方が停滞しています。 ただ体脂肪は減って、骨格筋や水分などは増えてきている……健康的にはなっているようです。 でも、今日は辛…