職場のサウナーの方々の中で話題になっていた場所だったのですが、ちょっと電車に乗って行ける場所ということで、本日行ってきました。
ちょっとした不調も続いていたので、身体がこういうのを求めている気もしたのです。
午前10時に入館、一通り湯船につかった後でサウナに行きました。
聞いてはいたけど結構な体感温度がありました。期待できる！
そして、じわじわ体があったまった後で水風呂……見たら14度ほどで、結構冷えてます。期待できる！！
１分ほど入った後で休憩、ボーッとすること10数分……結構最初からふわふわしてきました。
これを３セットほど繰り返し……いい感じのサウナトランスを味わいました。
そういえば3セット目にはロウリュに遭遇しました……熱波がすごい！！
この温度差、だいぶいい気分になりました。
この後リクライニングシートで休み、ご飯を食べ、再度サウナへ。
ここでもゲリラロウリュに遭遇してしまったのです。
なんか名物らしいのですが、爆風ロウリュというものをやるらしい。
お茶の香りのするお湯をサウナにかけ、水蒸気を部屋に満たした後……ブロワーを使って中の空気をかき混ぜる。すると……熱波がどんどん上から降りてきます！
さらにサウナの主的な店員の方、一人一人に５秒ずつ、そのブロワーで風をあてます。
いやいやいや、初めて味わいましたこの熱。
それを２セット味わい、水風呂のあとの休憩で、だいぶ恍惚感……ととのっておりました。
身体全体に血が巡り、詰まりが流され……水の音と空の青が心地よく……まぶたを瞑ると血流の模様が見えるような……そんな感覚。
加えて普通に２セットほど楽しんで、後はグターッとしていました。
なんか気のせいかもですが、センターを出たのは16時ぐらいのはず……これを書いている23時現在でまだ体がポカポカしている気がしますw
それだけ効いていたってことなんですねー。
