ウラガミ・ライフ

空欄に書く気持ち良さとか。

2019-07-13から1日間の記事一覧

ストレッチしましょう

気合いを入れて休むことを誓った三連休初日。 予約していた整骨院と、家事とか原稿とかの作業と……そしてチョコっと仕事と……まぁそんなもんですw 整骨院の先生からは頻繁に足のストレッチをしましょうと伝えられました。 いわゆる長座前屈ってやつなんですが……