ねむーい、そしてちょっと足のスジ痛めてる様子です。
思い当たるものがないのですが……筋肉体操かなぁ??w
ちょっと前に無理してスクワットして、歩くの辛くなるくらい痛めてしまったこともあったのですが、ちゃんと「痛みを感じた場合は無理をしないでください」ってテロップは大事ですね。
足は安静にするのが難しいっていう話も聞きます。
やっぱりあっためて寝ちゃうのが一番良さそうっすねー。
ねむーい、そしてちょっと足のスジ痛めてる様子です。
思い当たるものがないのですが……筋肉体操かなぁ??w
ちょっと前に無理してスクワットして、歩くの辛くなるくらい痛めてしまったこともあったのですが、ちゃんと「痛みを感じた場合は無理をしないでください」ってテロップは大事ですね。
足は安静にするのが難しいっていう話も聞きます。
やっぱりあっためて寝ちゃうのが一番良さそうっすねー。